【2026年最新】セブ島ITパーク完全攻略！治安のリアル・グルメ・モール情報

「セブ島のITパークってどんな場所？治安は本当に安全なの？」
「美味しいレストランや、おすすめのカフェを知りたい！」
「行き方や、両替、お土産を買える場所は？」

セブ島留学や観光、そしてノマドワーカーの滞在拠点として、人気のエリア「Cebu IT Park（セブ・ITパーク）」。

本記事では、2026年現在の最新情報をもとに、セブ島ITパークの全貌を徹底解説します！

今年ミシュランガイドに掲載された注目の最新レストランや、新しくオープンしたスーパー、絶品スイーツが食べられるカフェから、リアルなスリの手口と対策まで、現地を熟知しているからこそ書ける情報だけをまとめました。

セブ島のITパーク（Cebu IT Park）とは？どんな場所？

セブ島に到着して初めてITパークを訪れると、多くの人が「ここ、本当にフィリピン！？」と驚きます。

まずはITパークがどのようなエリアなのか、基本情報をおさらいしましょう。

セブ島で最も発展した経済特区（BPO企業や高層ビル）

ITパークは、セブ市の中心部に位置する約27ヘクタールの広大な経済特区です。

敷地内には外資系のIT企業や、コールセンターなどのBPO（ビジネス・プロセス・アウトソーシング）企業が密集しており、見上げるような高層ビルが立ち並んでいます。

エリアへの出入り口には24時間体制で警備員が配置されており、セブ島の中でも特にインフラが整った、近代的でクリーンな街並みが特徴です。

24時間眠らない街：昼夜で変わるITパークの顔

コールセンターなどで夜間シフトで働くフィリピン人が非常に多いため、ITパークは「24時間眠らない街」とも呼ばれています。

• 昼の顔：ノマドワーカーや留学生がカフェで作業をし、ビジネスマンが行き交うオフィス街。
• 夜の顔：夕方になると一気に活気づき、屋台村「Sugbo Mercado（スグボ・メルカド）」やバーがオープン。深夜まで多くの人で賑わうエンタメ街。

ファストフード店やコンビニ、一部のカフェも24時間営業しているため、早朝でも深夜でも食事や買い物に困ることはありません。

日本人なら知っておきたい！ITパークの意外な歴史と名残

ITパークの広大な敷地が元々は「空港」だったことをご存知でしょうか？

1938年、この場所は軍民共用の「ラフグ空港」として開港しました。その後、1966年に現在のマクタン島へ空港が移転するまでの間、セブ島の空の玄関口として活躍していました。

そして、日本人としてぜひ知っておきたいのが太平洋戦争中の歴史です。 日本軍の占領下において、このラフグ空港は重要な軍用基地として接収・使用されていました。

モール横からウォーターフロントホテルへの直線の大通りは、実は当時の「滑走路」がそのまま道路になったものです。記録によれば、戦時中、この滑走路から初の神風特攻隊が空へ飛び立っていったという歴史を持っています。

その後、役目を終えた空港跡地をフィリピンの大手不動産「アヤラ・ランド」が買い取り、国から経済特区の承認を得て、2002年に最初のオフィスビルをオープンさせました。

【アクセス】ITパークへの行き方・交通ターミナル活用法

ITパークはセブ市の中心にあるため、どこからでもアクセス抜群です。

マクタン島の空港やリゾートエリアからは、道路の混雑状況にもよりますが車で約45分〜1時間ほどで到着します。

タクシー・Grabの賢い乗り方と待ち合わせポイント

観光客や留学生にとって、最も安全で確実な移動手段は配車アプリの「Grab（グラブ）」です。

ITパーク内には数多くのビルがあるため、Grabを呼ぶ際やタクシーに乗る際は、「アヤラモール・セントラルブロックの入り口」や「The Walk（ザ・ウォーク）」など、分かりやすいランドマークを指定するのがコツです。

【ワンポイントアドバイス】金曜日や週末の夕方以降は、ITパーク周辺の道路（特にサリナス通り）が大渋滞します。Grabがなかなかつかまらないこともあるため、時間に余裕を持った行動を心がけましょう。

ITパーク・トランスポート・ターミナル（バス・モダンジプニー）

ITパークの端（アヤラモール・セントラルブロックの裏手付近）には、「ITパーク・トランスポート・ターミナル」というバスターミナルがあります。

ここからは、マクタンニュータウンなどへ向かう大型のセレスバス（Ceres Bus）や、SMモール、セブ市内の主要エリア、さらにはマクタン島へ向かうエアコン付きの「モダンジプニー」が発着しています。

少し旅慣れてきたら、このターミナルを活用することで交通費を劇的に安く抑えることができます。

ITパークの治安は「安全」ではない？リアルなスリ対策

多くのブログやガイドブックには「ITパークは警備員がいるから安全！」と書かれています。

確かに、銃犯罪や強盗などの凶悪犯罪に巻き込まれる確率は低く、セブ島の中では比較的安全なエリアであることは間違いありません。

しかし、「スリや置き引きがいない」わけでは絶対にありません。警備員は巡回していますが、ITパークに入るのにチェックはありません。

むしろ、お金を持っている外国人や富裕層が集まる場所だからこそ、プロの窃盗グループに狙われやすいエリアでもあります。

「普通の格好をした集団」によるスリの手口

気をつけてほしいのが、「囲みスリ」です。

スリと聞くと、身なりが貧しいストリートチルドレンを想像するかもしれません。しかし、ITパークで外国人を狙うスリは「小綺麗で普通の格好をした男女（または子連れ）」であることが多いのです。

「ITパークだから大丈夫」という油断は禁物です。最低限の防犯意識さえ持っていれば、トラブルを未然に防ぎ、楽しく安全に過ごすことができます。

あわせて読みたい

【セブ島の治安】実は危険なエリアと対策まとめ（2026年版） この記事を読めばセブ島の治安と、気をつけるべきことの全てがわかります。 2026年1月時点の最新のセブ島の治安事情をご紹介します。セブ島の悪い宣伝になってしまうこ…

ITパークの中心！アヤラモール・セントラルブロック

ITパークの中心にあるのが、「Ayala Malls Central Bloc（アヤラモール・セントラルブロック）」です。

ビジネスパークにある巨大な「アヤラセンター・セブ」の系列ですが、こちらはより若者やITワーカー向けに作られた、モダンで洗練されたショッピングモールです。

ITパーク滞在中の食事、買い物、エンタメのすべてがここで完結すると言っても過言ではありません。

【営業時間】
日ー木曜：10-21時
金土曜：10-22時
（レストラン、カフェ、映画館は異なります）

雨の日も安心！映画館（Cinema）やキッズパークで遊ぶ

セブ島は突然のスコールに見舞われることも多いですが、セントラルブロックの中なら天気を気にせず1日中楽しめます。

映画館

モール最上層階には、最新の設備を備えた映画館が入っています。

フィリピンは映画のチケット代が日本よりも安く、洋画も英語音声（字幕なし）でいち早く公開されるため、英語学習中の留学生にも大人気のスポットです。

キッズパーク

家族連れや子連れ移住者にとって非常にありがたいのが、モール内にある子供向けのプレイエリアです。

安全な室内で子供を思い切り遊ばせることができるため、親御さんのリフレッシュにも最適です。

ショッピング＆実用：お土産専門店からスーパー（Metro）まで

お土産探しもセントラルブロック内でバッチリ完結します。

モール内にはフィリピン特有の雑貨やTシャツを扱うお土産専門店が複数入っており、友人や家族への気の利いたギフトを探すのにぴったりです。

さらに、バラマキ用の定番土産（ドライマンゴー、バナナチップス、パパイヤ石鹸など）を大量に安く買いたいなら、地下1階にある「Metro Supermarket（メトロ・スーパーマーケット）」へ直行しましょう。

品揃えが豊富で、ローカルな食材やお菓子を眺めているだけでもワクワクしますよ。

また、日本のダイソー、ユニクロもあります。ダイソーは88ペソ（約230円）均一、ユニクロは日本の約1.2倍ぐらいの価格設定です。

目的別！ITパークのおすすめ厳選グルメ・レストラン

ITパークはセブ島屈指のグルメ激戦区でもあります。

ここでは、数ある飲食店の中から「観光客」「留学生」「日本食が恋しい人」など、目的別に絶対に外さない名店だけを厳選して紹介します。

観光客必見！絶対に外せないフィリピン料理

フィリピンに来たら、まずは現地の味を堪能したいですよね。

清潔で安全、かつ味も間違いない3店舗をご紹介します。

Rico’s Lechon（リコズ・レチョン） 

セブ島名物「レチョン（豚の丸焼き）」の超有名店です。パリパリの皮とジューシーなお肉は必食！特にスパイシー味が大人気で、観光客なら一度は訪れるべき大定番のレストランです。

あわせて読みたい

【Rico’s Lechon】セブ島1番人気のレチョン専門店 セブ島に行ったら必ず食べて頂きたい「レチョン」。 豚を丸焼きにしたフィリピン料理で、フィリピン人にとっては1番人気のフィリピン料理と言っても過言でないほどです…

Kuya J（クヤ・ジェイ）

アヤラモール・セントラルブロック内に入っており、買い物のついでに気軽に立ち寄れるフィリピン料理レストラン。

清潔な店内で、定番の「クリスピー・パタ（豚足の唐揚げ）」や、フィリピンの国民的かき氷「ハロハロ」を美味しくいただけます。

あわせて読みたい

セブ島の「KUYA J」完全攻略！絶品シシグから店舗情報まで 「セブ島に来たからにはフィリピン料理を食べたい。でも、ローカルな屋台は衛生面が怖い…」「日本人の口に合って、なおかつ値段が高すぎないお店はないの？」 そんな旅…

【大注目】ATO-AH（アト・アー） 

2026年のミシュランガイド・セブに掲載された、今最も熱い最新の高級フィリピン料理店です。

場所は「38 Park Avenue」内にあり、洗練されたモダンな空間で、ワンランク上の革新的なフィリピン料理を味わえます。特別な日のディナーに激推しです。

日本食が恋しくなったら！安心の定食・ラーメン・居酒屋

長期滞在や留学中、「どうしても日本の味が食べたい！」という時は、ぜひ以下の3店舗へ向かってください。

Kitchen Lemon（キッチン・レモン）

 i1ビルにある、知る人ぞ知る名店。

日本人シェフが監修しており、セブにいながら「本当に美味しい日本の定食」が食べられます。ハンバーグや唐揚げなど、ホッと落ち着く家庭的な味が魅力です。

Mendokoro Ramenba（メンドコロ・ラーメンバ）

Garden Row（ガーデンロウ）にある、超本格的な豚骨ラーメン店。

ここは「フィリピン人の若者や富裕層が、わざわざ行列に並んでまで食べる大人気ラーメン」として現地のトレンドになっています。活気あるオープンキッチンも見どころです。

利久 -Re-Q-（りきゅう）

Skyrise 4ビルにある、語学学校QQEnglishが運営する居酒屋です。

夜23時まで営業しており、美味しい定食はもちろん、冷えたビールとおつまみで日本の居酒屋そのままの雰囲気を楽しめます。夜遅くにサクッと飲みたい時にも重宝します。

ガッツリお肉！留学生やグループに人気の韓国焼肉

セブ島には韓国人留学生や移住者が多く、実は「安くて美味しい韓国料理」のお店がたくさんんあります。

K-Pub BBQ（ケーパブ・ビービーキュー） 

アヤラモール・セントラルブロック内にある大箱の韓国焼肉店。店内にはK-POPのMVがガンガン流れ、お祭り騒ぎのような活気があります。

お肉やサイドメニューの「食べ放題（サムギョプサル）」コースが格安で、お腹いっぱいお肉を食べたい留学生やグループに圧倒的な支持を得ています。

セブの定番ファストフードも完全網羅

サクッと安くローカルフードを体験したいなら、フィリピンの2大ファストフードチェーンは外せません。

ITパーク内にはどちらもしっかり揃っています。

Jollibee（ジョリビー） 

フィリピンの国民的ファストフード。ITパーク内には3店舗あり、24時間営業です。

甘いソースのスパゲッティと、サクサクのフライドチキンのセットが定番です。フィリピン人のソウルフードをぜひ体験してみてください。

あわせて読みたい

【2026年最新】ジョリビー完全攻略！メニュー・価格表・注文方法 フィリピン・セブ島を訪れるなら、絶対に外せない場所があります。 美しい海ももちろん素晴らしいですが、フィリピン人の心を最も掴んで離さない場所、それが「ジョリビ…

Mang Inasal（マン・イナサル） 

炭火焼きのチキン（ペチョやパー）が絶品！そして最大の魅力は「アンリミテッド・ライス（ご飯食べ放題）」です。

店員さんがご飯の入ったバケツを持って店内を回っており、現地の熱気を肌で感じられる最高にローカルなチェーン店です。

目的別！おすすめカフェ・絶品スイーツ・作業スペース

ITパーク内には数え切れないほどのカフェがありますが、「パソコンで作業したい」「美味しいケーキが食べたい」「フィリピンらしいコーヒーを飲みたい」など、目的によっておすすめのお店は異なります。

目的別のおすすめのお店をご紹介します。

ノマド・留学生向け！安くて集中できる「The Workplace Cafe」

ITパーク周辺で、PC作業や英語の勉強に没頭したいなら「The Workplace Cafe」がおすすめです。

普通のカフェと違い、ここは作業をするための専用空間。高速Wi-Fi、全席電源完備はもちろん、長時間座っても疲れないエルゴノミクスチェアが用意されています。

時間制の料金システムでフリードリンクも付いてくるため、コスパは最強です。

【さらにガッツリ仕事をするなら？】 オンライン会議が多い方や、1日中モニターに向かって本格的に仕事をしたい方は、ITパーク内や周辺にある「enspace」などのコワーキングスペースの1日利用（ドロップイン）もおすすめです。

フィリピン産コーヒーを味わう「Civet Coffee」＆「Bo’s Coffee」

せっかくセブ島に来たなら、外資系チェーンだけでなくフィリピンならではのコーヒーを味わってみましょう。

Civet Coffee（シベット・コーヒー）

ジャコウネコのフンから採れる最高級の希少豆「コピ・ルアク」が飲める有名なカフェです。日本では1杯数千円することもある幻のコーヒーを、セブならではの価格で体験できます。

あわせて読みたい

【Civet Coffee（シベット・コーヒー）】セブ・マクタン島の人気カフェ シベットコーヒーは、世界一高価で貴重なコーヒーと言われています。 ジャコウネコのフンから採ったコーヒー豆です。ジャコウネコのフンからは未消化のコーヒー豆が取れ…

Bo’s Coffee（ボーズ・コーヒー）

フィリピン全土で愛される、セブ発祥の最大手カフェチェーンです。

サガダやアポ山など、フィリピン国内の農園で採れた豆を使用しており、しっかりとした苦味とコクが特徴。お土産用にコーヒー豆を買う場所としても重宝します。

あわせて読みたい

【Bo’s Coffee】フィリピン産にこだわるカフェチェーン店 今回ご紹介するカフェは、フィリピンブランドとしては最大のコーヒーチェーン店「Bo’s Coffee（ボスコーヒー）」です。 特にセブ島には多く、セブ島滞在中には見かける…

絶品スイーツ！「10 Dove Street」と「Dean & DeLuca」

「セブ島のケーキは甘すぎる」とよく言われますが、実はITパークには日本人でも大満足できるスイーツの名店があります。

ただし、目的に合わせてこの2店舗を使い分けるのがおすすめです。

雰囲気を楽しむなら「10 Dove Street」 

アヤラモール・セントラルブロック内にあります。

可愛らしいカントリー調の店内で、「フィリピンらしい甘いケーキ」を素敵な雰囲気のなかで楽しみたい方にぴったりです。アイスクリームおすすめです。

あわせて読みたい

【10 Dove】セブ・マクタン島で人気のオシャレなケーキ屋&カフェ 10 Dove Street Confectioneryは、セブ島では高級ケーキ店として知られています。店名は長いので、10 Dove（テン・ダブ）と呼ばれることが多いです。 特にセブ島に留学…

味で選ぶなら絶対「DEAN & DELUCA」

38 Park Avenueの1階にあります。「日本人が本当に美味しいと感じる、繊細で上質なケーキ」を求めるなら、ここ一択です。

高級感のある洗練された空間で、最高のティータイムを過ごせます。

ITパークの夜を楽しむ！屋台村・バー・パブ

ITパークが本気を出すのは、日が沈んでからです。

高層ビル群の足元に広がる、安全かつ熱気あふれるナイトライフを満喫しましょう！

セブ最大の熱気！屋台村「Sugbo Mercado」とローカルな「Harrison Park」

セブ島の夜の代名詞とも言えるのが、巨大なナイトマーケット（屋台村）です。

Sugbo Mercado（スグボ・メルカド）

ITパークの中心にあるセブ最大の屋台村。木曜〜日曜の週末にオープンし、フィリピン料理からマンゴーシェイク、多国籍料理まで何でも揃います。

ピークタイムの19時〜20時は歩けないほど混雑し、座席の確保が困難になるため、17時のオープン直後か、21時以降の遅い時間を狙うのが攻略のコツです。

あわせて読みたい

【Sugbo Mercado】セブ島ITパークのナイトマーケット全55店を紹介 セブ島ITパークにある人気の屋台村「Sugbo Mercado」をご紹介します。 2023年5月時点、約55店舗あります。フィリピン料理から日本料理、韓国料理、アジアン料理、ハンバ…

Harrison Park（ハリソン・パーク）

「スグボ・メルカドが混みすぎている！」という時におすすめなのがこちら。

ITパークを一歩外に出た向かい側（ウォーターフロントホテルの反対側）にあるフードパークです。よりローカル感が強く、BBQとお酒を飲みながら現地の熱気を感じられます。

安く飲む＆ビリヤードなら！Garden Bloc内の「Pipeline」

留学生や現地の若者に圧倒的な人気を誇るのが「Pipeline（パイプライン）」です。

以前はサリナス通り沿いにありましたが、現在はITパーク内の「Garden Bloc（ガーデンブロック）」の芝生エリア付近に移転・リニューアルしています。

ここはとにかくお酒が安く、店内にいくつも並ぶビリヤード台で遊びながらビールを飲めるのが最高です。ドレスコードもなく、短パンとサンダルでふらっと立ち寄れるカジュアルさが魅力です。

スポーツ観戦の「The Celtic Bar」と絶景「Straight Up Bar」

少し大人な夜の時間を過ごしたい方には、こちらの2軒です。

The Celtic Bar and Restaurant（ザ・セルティック・バー）

Garden Rowにオープンした本格的なアイリッシュパブです。

店内には巨大なモニターがあり、サッカーやラグビーなどのスポーツ観戦で大盛り上がり！欧米人の観光客や駐在員も多く、異国情緒あふれる最高にクールな空間です。

Straight Up Bar（ストレート・アップ）

Seda Central Bloc（セダホテル）の屋上にあるルーフトップバーです。

宿泊客以外（一般客）も利用可能で、ITパークの美しい夜景を眼下に見下ろしながら、静かにお酒と会話を楽しめます。デートや、騒がしい場所から離れて一息つきたい時に最適です。

セブ島ITパーク レストラン＆店舗一覧まとめ

【生活・長期滞在】スーパー・マッサージ・洗濯・喫煙所

ITパークは観光だけでなく、留学やノマドワーカーが「暮らす」拠点としてもセブ島で最も優れたエリアです。

ここでは、長期滞在を快適にするための実用的な情報をお届けします。

最新スーパー「Robinsons」と両替所・ATMの場所

滞在中の飲み物や日用品の買い出しに欠かせないスーパーマーケット。

セントラルブロックの地下にあるメトロスーパーに加えて、2026年の最新情報として、サリナス通り沿いに「Robinsons Supermarket（ロビンソン）」が新しくオープンしました。 

広いITパークの中で、自分がいる位置に合わせてサクッと買い出しに行ける選択肢が増えたのは非常に便利です。

また、両替所（Money Changer）やATMはアヤラモール・セントラルブロック内に複数あります。

街中の怪しい両替所を使うよりもレートが安定しており、何より警備員がいるモール内で両替を済ませるのが一番安全です。

旅の疲れを癒やす！ITパーク内の人気マッサージ店

歩き疲れた日や、PC作業で肩が凝った時はマッサージへ直行しましょう。

ITパーク内や境界線付近には、「Tree Shade Spa（ツリーシェイドスパ）」などの有名店をはじめ、清潔で技術の高いマッサージスパが点在しています。

日本と比べて格安（1時間数百円〜千円台）で極上のフットマッサージや全身オイルマッサージを受けられ、深夜まで営業している店舗も多いため、夜遊びの締めくくりにも最適です。

長期滞在の味方！ITパーク内で完結する洗濯（ランドリー）

フィリピンの洗濯事情でよくあるのが、「ホテルのランドリーサービスが高すぎる」「ローカルの安い洗濯屋に出したら、服が縮んだり、返ってくるのが数日後だった」というトラブルです。

そこでおすすめなのが、ITパーク内のコンドミニアム（Avida Rialaなど）の1階や周辺に入っているランドリーショップを活用することです。

わざわざITパークの外へ出なくても、例えばAvida Rialaの入り口付近にある「Chill Laundry Lounge（チル・ランドリー・ラウンジ）」など、外国人でも安心して使える清潔で使い勝手の良いランドリーショップが揃っています。

セブ市は喫煙に厳しい！ITパーク内の「指定喫煙所」マップ

日本人旅行者が注意すべきなのが、タバコ事情です。セブ市はフィリピンの中でも特に喫煙条例が厳しい（罰金2,000ペソ）ですが、私有地であるITパーク内はさらに独自の厳しいルールがあります。

歩きタバコや指定場所以外での喫煙（iQOSなどの電子タバコやVAPEも含む）を警備員に見つかると、10,000ペソ（約27,000円）という非常に高額な独自の罰金を科せられます。

アヤラモール・セントラルブロックの周辺や、The Walkの近く、主要なオフィスビルの裏手などに「指定喫煙所（Smoking Area）」が設けられています。

緑色の看板や、人が集まってタバコを吸っているスペースが目印です。愛煙家の方は必ず決められた場所でマナーを守って喫煙しましょう。

ITパーク周辺のおすすめホテル・宿泊施設

治安が良く、24時間いつでも食事ができるITパーク周辺は、セブ島滞在のベストエリアです。

目的に合わせたおすすめホテルを3つ厳選しました。

ラグジュアリー＆便利：「Seda Central Bloc」

アヤラモール・セントラルブロックに直結している、最強の立地を誇る4つ星ホテルです。

急なスコールでも雨に濡れずに買い物や食事ができ、屋上には絶景のルーフトップバーやプールも完備。予算に余裕があり、最高の利便性と快適さを求めるならここ一択です。

ITパークの向かい！定番の「Waterfront Cebu City」

ITパークの目の前（サリナス通りの向かい側）にそびえ立つ、お城のような外観の巨大ホテルです。

セブ市内最大級のカジノが併設されており、非日常感を味わいたい観光客に大人気。広々としたプールやジムなどの施設も充実しており、リゾート気分を満喫できます。

コスパ重視・徒歩圏内！「Zerenity Hotel and Suites」

宿泊費を安く抑えたい留学生やノマドワーカーに圧倒的におすすめなのが「ゼレニティ・ホテル」です。

ITパークから徒歩2分の距離にありながら、リーズナブルで清潔な部屋に泊まれます。

豪華な設備はありませんが、シャワーの水圧やWi-Fiも比較的安定しており、「日中はITパークで遊んだり作業をして、寝るだけ」という方には十分なコスパ最強ホテルです。

まとめ：最新情報をマスターしてITパークを遊び尽くそう！

日々進化している2026年最新の「セブ島 ITパーク」。

華やかなモールの裏にあるリアルなスリ対策から、ミシュラン掲載の最新レストラン、現地の熱気あふれる屋台村、そして長期滞在者向けのランドリーの裏技まで、普通のまとめサイトにはない「本当に使える生きた情報」をたっぷりとお届けしました。

目的や時間帯によって全く違う顔を見せてくれるITパークは、知れば知るほど面白くなるエリアです。この記事を参考に、安全で楽しいセブ島滞在を実現してくださいね！